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看着这切灵根，赵海马上就动手把他给截取了下来(lái )，他刚一把这一切灵根给截下来，赵海就感觉(jiào )到其它(tā )的竹(zhú )鞭里，能量一阵的波动，慢慢(màn )的其竹鞭里的灵气，慢慢的消失了(le )

其实陈天豪是(shì )真(zhēn )的不会，也(yě )不知道加大吸收能量的速度，会造成严重的伤害。

赵海又看了看自己(jǐ )手上的大锤，他手上(shàng )的大锤(chuí )好像变小了很多，赵海把大锤收了起来，往餐厅(tīng )的方向(xiàng )走去(qù )，一边往前(qián )走，一边跟(gēn )劳拉她们聊着天，赵海道：“劳拉，情况怎么样？我的身体有变化吗？”劳(láo )拉笑着道：“当然有变化(huà )了，而且变化很大，不(bú )过(guò )铁哥，我见(jiàn )议你(nǐ )对身体的(de )其它部分进行锻炼，因为按照那(nà )些重击铁的(de )数量来记算的话，你现在应该换一个地方进行修(xiū )练了，之(zhī )前就已经计划好了，每一个部分都要进行三次(cì )的修练，第一(yī )次让身体(tǐ )适应这种修练，同时让自己的力量和防御(yù )有一定成度的提高，但是不要提高太多，不然的话你要是把左(zuǒ )手给修练完成了，在让左手拿着大锤往(wǎng )身上砸，可能会直接把自己给砸伤，毕竟你的左手力量变大了很多，而第二次就是等整个身体(tǐ )都(dōu )进行完第一次训练了(le )，在(zài )进行第二次，这样你的身体就(jiù )会适应这种变(biàn )化，第三次也(yě )是一样，而你的身体十分的(de )特(tè )别，恢复能力太强了，你一连进行了(le )四个小(xiǎo )时的训练，但是(shì )不要说伤了，就在你停下(xià )训练之后的几秒钟时间，你的身体就已经完全的恢(huī )复了，所以接下来你应该在(zài )身体的其(qí )它地方进行训练(liàn )了(le )

但是很快就发现了，想要通过这个地方并没有他们之前(qián )想的那么简单(dān )，相反的(de )，这还是非常困难的一(yī )个问题，需要他们(men )在这件事情上面花费太多太多的力气，只有这个样子，才可以勉勉强强的将眼前的局面给(gěi )稳定下(xià )来的(de )，此(cǐ )时(shí )眼前这样的情况，对于他来说，多多少(shǎo )少是有一些没有想到过的。

在努力一点啊，这样(yàng )根本没办法让(ràng )我认真战斗的，你的实力应该更(gèng )加强大，这样(yàng )才可以啊。

好一会儿，容恒才终于回过神来，却已经完全忘了自己应该要(yào )说(shuō )什么(me )。

“喔，瑶瑶姐，你不要给我送精神病院啊……”陈雨舒惊呼道：“那里面没有好玩儿(ér )的。

也(yě )许不知道多少年后我的孙子也会和一个日本人一起坐在酒吧里喝着(zhe )青酒讨论着一起去(qù )欺负什么人也(yě )说不定

片刻之(zhī )后，关横和两个祭司已经来到了宏伟的(de )领主府门口，这里两边肃立着高大狰狞(níng )的蛇(shé )首雕塑，吐信呲牙活灵(líng )活现，充满了嗜(shì )血嗜杀的诡异气息。